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SUUNTO 3 FITNESS

パーソナライズされたアダプティブトレーニングガイドがアクティブなライフスタイルを応援。毎日24時間の記録により、睡眠の質やストレスと回復度を確認して健康維持に努めましょう。

 

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製品概要

 アダプティブトレーニングガイド

 毎日24時間の歩数、消費カロリーと睡眠を記録するアクティビティ追跡機能

 電話の着信、テキストメッセージや通知を時計画面で確認

 アクティビティを追跡しながら、5日間のバッテリーライフ

Suunto 3 Fitnessの製品仕様と詳細をご覧ください

アダプティブトレーニングガイド

Suunto 3 Fitnessでは、現在のフィットネスレベルと過去の履歴に基づき、7日間のトレーニングプランを作成し、フィットネスレベル向上のために最適な運動時間と強度を設定します。

作成されたプランは実際に行った内容に合わせて自動調整されるので、エクササイズをスキップした場合や、多めに行った場合でも、プランを手動で変更する必要はありません。

計画されたエクササイズの開始後は、ガイダンスに従って適切な運動強度を維持しながら行うことができます。

運動量と休息の適切なバランスを確保

Suunto 3 Fitnessは毎日の歩数と消費カロリーを自動的に測定します。毎日の運動量と休息の適切なバランスを保つには、質の高い睡眠は欠かせません。Suunto 3 Fitnessを一晩中着用すれば睡眠も記録することができます。睡眠のサマリーでは、睡眠時間だけでなく、睡眠による疲労回復効果も確認することができます。

また、Suunto 3 Fitnessによって常に測定されるストレスと回復度を目安にすれば、1日の十分な体力と気力の確保に役立ちます。

エクササイズがもっと楽しくなるSUUNTO APP

Suunto 3 Fitnessを最新のSuunto Appに接続してログを記録し、アクティビティ、睡眠、フィットネスなどの最新データを確認。

最高の瞬間を友達や仲間とシェアしたり、意見交換したりすることもできます。

Suunto App経由でスマートフォンのGPSに接続して速度と距離、ルートを追跡することも可能。


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